Márcio Zanardo em São Roque com a palestra “O Despertar de Uma Nova Consciência”

O professor Márcio Zanardo autor do livro “Arte de Despertar” realiza neste sábado (15 de outubro) a palestra “O Despertar de Uma Nova Consciência”, às 15 horas, na Uninter Centro Universitário na Avenida Tiradentes, 211 – São Roque. O valor da inscirção é 50 reais com direito a um exemplar do livro. Informações: (11) 4784-2322.

Zanardo citou que o livro ocorreu de uma forma muito natural pois tinha certeza que em algum momento ele iria “aflorar” em sua vida.

“Em 2013, estava vivendo um momento delicado. Cheguei em casa, coloquei uma música, abri um vinho e comecei a escrever. Em três meses estava pronto”.

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Engenheiro eletrônico, Márcio Zanardo disse que existe algo natural quando nascemos que é a presença, o estado de espírito.

“A criança está muito presente em tudo que faz, mas segundo as pessoas mais experientes entre 6 e 7 anos ocorre uma ruptura natural. Ela começa a entender o tempo, principalmente o futuro e depois o passado. Isso pode trazer mais tarde alguns problemas psicológicos”.

Zanardo comenta que é comum as pessoas deixarem de sentir o que estão fazendo. Sabe que realizou as atividades diárias, as refeições, mas não sentiu o que fez porque estava pensando nos problemas.

“Despertar nada mais é do que sentir o que fazemos. Tem gente que tira férias e parece que não descansou. A cabeça fica pressa à ansiedade. Estudos mostram que pensamos por dia praticamente 23 horas e 57 minutos, até mesmo quando estamos dormindo. O pensamento sempre leva para o passado ou para o futuro. Somente o ser humano tem essa divisão do tempo, o calendário”.

Zanardo comenta que temos que saber usar essa ferramenta para organizar a nossa vida.

“A parte física, o projeto e o contrato ocupam seus devidos lugares e estarão lá no momento da reunião decisiva. O problema é você não dormir potencializando a ansiedade. Você não dorme até o dia reunião”.

Usar o tempo futuro pode gerar ansiedade e medo. O tempo passado pode despertar mágoa, raiva e ressentimento.

“Aquilo que aconteceu lá trás não está ocorrendo de novo. Você pode em algum momento da vida lembrar, mas a vida continua não é estagnada”.

A vida é um rio e não um lago. Não podemos rever aquele fluxo de água. Temos que fluir e não podemos ficar parados no tempo psicológico no passado ou no futuro”.

Professor de aikidô há 13 anos em Mogi das Cruzes, Zanardo após a palestra vai participar de um outro evento no Centro Esportivo Impacto Dojo com o sensei Alípio Silva, na rua Pedro Vaz, 25 (3º andar).

“Estudo aikidô desde 1992 e pratico há 20 anos. O aikidô é uma arte extremamente voltada para o equilíbrio e a harmonia. É muita voltada para dentro”.